4 cose da tenere nello zaino da sci

Una giornata trascorsa sulle piste è un'occasione per divertirsi e trascorrere del tempo godendosi la bellezza della natura. Tuttavia, se vuoi ottimizzare il tempo a tua disposizione ed essere il più preparato possibile, è importante sapere cosa tenere nello zaino da sci. Uno zaino ben fornito può tranquillizzarti e permetterti di concentrarti sul godimento della neve fresca.

Acqua

Lo sci è uno sport intenso ed è facile disidratarsi. Inoltre, le altitudini elevate intensificano la disidratazione, quindi avere accesso ad acqua fresca è essenziale. Trova una bottiglia d'acqua che si adatti bene allo zaino e che sia facile da afferrare in movimento.

Tieni presente che nelle giornate estremamente fredde, l'acqua può ghiacciare. Bevi piccoli sorsi presto e spesso per evitare che l'acqua ghiacci. Se ti stai prendendo una pausa o stai prendendo la seggiovia, reidratati per mantenere l'acqua in forma liquida. Puoi anche portare lo zaino sotto la giacca per usare il tuo corpo come fonte di calore. Premere la borraccia direttamente contro la schiena può impedirle di ghiacciare durante il giorno.

Cibo

Un'altra cosa importante da tenere nello zaino da sci è il cibo. Dal momento che si bruciano molte calorie sulle piste, il corpo avrà bisogno di fare rifornimento per funzionare. Sebbene i rifugi sciistici vendano cibo e bevande, la posizione di questi chioschi di cibo non è sempre comoda, quindi è utile avere degli spuntini facilmente accessibili. Inoltre, risparmierai denaro portandoti il ​​tuo cibo.

Quando decidi che tipo di cibo mettere nello zaino, considera le dimensioni e la trasportabilità. È meglio portare spuntini veloci che non sporchino e siano facili da consumare in movimento. Per qualcosa di più sostanzioso, un panino semplice è una buona scelta, ma confezionalo con cura per evitare di schiacciare il pane!

Telefono cellulare

Un telefono cellulare è essenziale per una gita sugli sci perché è importante avere accesso a una forma di comunicazione affidabile in caso di emergenza. Quasi tutte le aree sciistiche hanno un servizio di telefonia mobile robusto, quindi puoi usare il tuo telefono per metterti in contatto con gli amici al lodge o chiamare la pattuglia sciistica in caso di emergenza.

Se stai sciando in una giornata particolarmente fredda, la batteria del tuo cellulare può esaurirsi rapidamente. È consigliabile portare con sé una batteria esterna e un cavo di ricarica. Con questi gadget extra, sarai in grado di rimanere connesso indipendentemente dalla temperatura.

Protezione solare

Prima di imbarcarti in una giornata di sci, è di fondamentale importanza applicare la protezione solare e mettere la confezione nello zaino per riapplicarla. Potresti pensare di non aver bisogno della protezione solare nelle giornate di neve, ma è essenziale indossarla ogni giorno, soprattutto se trascorri lunghi periodi all'aperto.

Nelle giornate di sole, il sole è più forte ad altitudini elevate, quindi devi proteggere la tua pelle in cima alla montagna. Inoltre, se ti è mai capitato che il sole ti colpisse l'occhio dopo essersi riflesso sulla neve, saprai che la luce solare è ancora un problema nelle giornate di neve. Applica diligentemente la protezione solare durante la tua giornata sugli sci per mantenerti a tuo agio e in salute.

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