4 cose da tenere nello zaino da sci

Una giornata trascorsa sulle piste è un'occasione per divertirsi e trascorrere del tempo godendo della bellezza della natura. Tuttavia, se volete massimizzare il vostro tempo ed essere il più preparati possibile, è importante conoscere le cose da tenere nello zaino da sci. Uno zaino ben fornito può tranquillizzarvi e permettervi di concentrarvi sulla neve fresca.

L'acqua
Lo sci è uno sport intenso ed è facile disidratarsi. Inoltre, le alte quote intensificano la disidratazione, quindi avere accesso ad acqua fresca è essenziale. Trovate una borraccia che stia bene nello zaino e che sia facile da afferrare in movimento.

Tenete presente che nelle giornate estremamente fredde l'acqua può congelare. Bevete piccoli sorsi presto e spesso per evitare che l'acqua si congeli. Se fate una pausa o andate in seggiovia, reidratatevi per mantenere l'acqua in forma liquida. Potete anche portare lo zaino sotto la giacca per utilizzare il vostro corpo come fonte di calore. Premendo la bottiglia d'acqua direttamente contro la schiena si può evitare che si congeli durante la giornata.

Cibo
Un'altra cosa importante da tenere nello zaino da sci è il cibo. Poiché sulle piste si bruciano molte calorie, il corpo ha bisogno di rifornirsi di carburante per funzionare. Sebbene i rifugi vendano cibo e bevande, la posizione di questi chioschi non è sempre comoda, quindi è utile avere qualche snack facilmente accessibile. Inoltre, potrete risparmiare denaro se vi portate il cibo da casa.

Quando decidete che tipo di cibo includere nello zaino, considerate le dimensioni e la portabilità. È meglio portare con sé spuntini veloci che