Wie viel Wasser sollten Sie auf eine Wanderung mitnehmen?

Möglicherweise sind Sie so sehr mit der Wander- und Campingausrüstung für Ihr Vorhaben beschäftigt, dass Sie das Wichtigste vergessen – Wasser. Eine Wanderung ohne Wasserversorgung kann für Sie und jeden, der auf Sie angewiesen ist, eine schlechte Nachricht sein. Wir erklären Ihnen, wie viel Wasser Sie auf eine Wanderung mitnehmen sollten, damit Sie nie in eine Notlage geraten.

Die Länge der Wanderwege

Wenn Sie ein Neuling in dieser Aktivität sind, wissen Sie möglicherweise nicht, wie lange Sie für eine Meile brauchen. Je nach Gelände, körperlicher Fitness und Begleitung kann es zwischen 30 Minuten und zwei Stunden dauern, eine Meile zurückzulegen.

In den meisten Wanderführern wird die Dauer der Wanderung angegeben, sodass Sie eine allgemeine Vorstellung davon haben, welche Herausforderungen auf Sie zukommen und wie lange Sie dafür brauchen sollten. Als Faustregel gilt, dass Erwachsene zwei Tassen Wasser pro Stunde benötigen, während Kinder mit einer auskommen. Wenn Ihr Kind jedoch launisch oder erschöpft ist, benötigt es möglicherweise ebenfalls zwei Tassen.

Wenn Sie beispielsweise mit Ihrem Partner und einem Kind eine zweistündige Wanderung planen, benötigen Sie mindestens 300 ml Wasser, damit alle ausreichend Flüssigkeit zu sich nehmen.

Gibt es auf der Wanderung andere Möglichkeiten, Süßwasser zu finden?

Wenn Sie die Entfernungen der Wanderwege recherchieren, lohnt es sich, zu prüfen, ob es auf Ihrer Wanderung andere Wasserquellen gibt. Nein, Sie werden keinen Schluck Flusswasser trinken oder übrig gebliebenes Regenwasser aufschlürfen, aber es gibt manchmal zuverlässige Quellen entlang der Wanderung. Sie können immer Wasseraufbereitungsprodukte für die Wanderung mitnehmen, die Ihnen frisches Wasser garantieren, wenn sich irgendwo ein sprudelnder Bach befindet.

Die Härte des Wetters

So sehr wir uns auch wünschen, dass es jeden Tag 27 Grad warm ist und eine kühle Brise weht, das Wetter ändert sich ständig. Sie sind immer der Gnade von Mutter Natur ausgeliefert, egal wie lange Ihre Reise dauert. Sie werden auch mehr Wasser brauchen, wenn Mutter Natur beschließt, es brütend heiß und unangenehm feucht zu machen.

Sie wissen am besten, wie das Wetter auf Sie wirkt. Egal, welchen Rat Sie sehen oder hören – auch unseren –, seien Sie vorsichtig und nehmen Sie mehr Wasser mit als nötig. Sie können sich für große 35-Liter-Rucksäcke entscheiden, um sicherzustellen, dass Sie mehr als genug einpacken können, ohne sich Gedanken über den Platzbedarf machen zu müssen.

Ihr allgemeiner Durst

In Bezug auf die Auswirkungen des Wetters auf Ihren Durst ist es möglicherweise ratsam, Wochen vor Ihrer Exkursion zu berechnen, wie viel Wasser Sie verbrauchen, um genau zu wissen, wie viel Sie trinken. Wenn Sie diese Zahl kennen, können Sie den schlimmsten Fall sicher berechnen und planen. Es ist besser, etwas zusätzliches Gewicht in einem Rucksack mitzuführen, falls die andere Möglichkeit darin besteht, dass Ihnen das Wasser ausgeht.

Jetzt, da Sie wissen, wie viel Wasser Sie auf einer Wanderung mitnehmen sollten, können Sie einen wunderbaren Ausflug planen und die schönsten Wanderwege in der Umgebung und darüber hinaus erkunden. WOLFpak hat die Rucksäcke und Vorräte, die Sie brauchen, um auf Ihren vielen Kilometern ausreichend Flüssigkeit zu sich zu nehmen und gesund zu bleiben.