マッスル・コンテスト・インターナショナル 2021

Surf City Marathon 2021

今年のサーフシティマラソンでは、主要スポンサーとして私たちをお見逃しなく！大会の日程やチケットの詳細については、こちらをクリックしてください。サーフシティマラソンは、ボストンマラソンにも出場したことのある、国内屈指のコース。この爽快な走りを体験するために、各地からランナーが集まる。レースはパシフィック・コースト・ハイウェイに沿ってスタートし、有名なハンティントン・ビーチの桟橋を通過する。この...

トレーニングの前に知っておきたいボディビル6つの秘訣

ロニー・コールマン、リッチ・ピアナ、カイ・グリーン、フィル・ヒースを見て、彼らに共通するものは何だろう？確かに彼らはボディビルダーだが、それは一朝一夕にできるものではない。実際には、ボディビルには何年も、いや何十年も継続した献身が必要なのだ。もしあなたがボディビルダーを目指しているなら、この記事はあなたのためのものだ。ガリガリ体型からボディビルダーに変身するための、ボディビルの秘訣トップ6を...