¿Por qué me duele la espalda con la mochila?

¡Ayuda! ¡Mi mochila me duele la espalda! Si te duele la espalda a causa de la mochila, es probable que lleves la mochila equivocada. Los seres humanos estamos hechos para transportar cosas. A menos que estés cargando miles de libras, 24 horas al día, no hay razón para que te duela la espalda con tu mochila.



Hemos creado la mochila táctica WOLFpak por esta razón - queríamos ayudar a las personas que luchan con el dolor de espalda mochila, mediante la creación de una mochila diseñada con la comodidad en mente. Nuestras mochilas no causan dolor de espalda, y son verificablemente adecuadas para llevar durante largos períodos de tiempo, como en una excursión o de viaje.



Si estás experimentando el temido dolor de espalda de mochila, has venido al lugar correcto. Vamos a tratar algunas de las principales causas del dolor de mochila y te daremos algunos consejos para combatirlo. Además, te sugerimos algunas mochilas alternativas que no dañan la espalda y son cómodas. Entremos en materia.



¿Qué causa el dolor de espalda de una mochila?
El dolor de espalda es un problema común entre las personas que llevan mochilas con regularidad, ya sea para ir al colegio, al trabajo o para actividades al aire libre.



Un estudio publicado en el Journal of School Health reveló que el 55% de los estudiantes de entre 12 y 18 años declararon sufrir dolor de espalda por llevar mochilas pesadas. Pero, contrariamente a la creencia popular, no se trata de un efecto secundario normal. De hecho, suele estar causado, entre otros factores, por llevar una mochila mal diseñada:



Problema 1: Distribución desigual del peso



Uno de los principales problemas de las mochilas normales